Aujourd'hui, nous avons revu les règles de base pour faire du vélo: avoir le casque et le vélo bien réglés, vérifier ses lacets et hop!

Petit échauffement: pédaler dans la cour, lever la pédale du côté du virage que l'on prend, contrôler l'équilibre contre un mur...

Puis début des exercices... descendre un trottoir!

ou le monter...

descendre des escaliers...

 

Zut! Il y a parfois des problèmes... Antoine a crevé!!!

Bon, il faut réparer...

Puis travail du freinage d'urgence:

Pour cela, Thierry nous a mis des repères. On devait pédaler et on n'avait pas le droit de freiner avant la zone des plots. Il fallait s'arrêter net dans une zone précise.

Puis, nous avons terminé par un petit relais. Il fallait se faire passer un plot de main en main... C'était quand même assez difficile, car on n'avait pas le droiT de poser le pied par terre!

Bon, nous voilà prêts pour notre sortie de jeudi après-midi. Cette fois, ce sera en dehors de l'école!

Un grand merci à Thierry de nous avoir aussi bien préparés pour faire nos prochaines sorties à vélo.

Et merci à Mady ( blessée) qui a bien aidé à l'installation des ateliers